Les contre-indications de l’électrostimulation : qui peut (et ne doit PAS) faire de l’EMS ?
L'EMS est efficace, mais pas pour tout le monde ! Nicolas Gonthier (NG Sport) détaille les contre-indications absolues et relatives de l'électrostimulation. Découvrez son approche sécurité et pourquoi un bilan initial est crucial avant de commencer pour une pratique sans risque.
Pourquoi mon expérience EMS précédente n’a PAS fonctionné ? Les erreurs à éviter
Votre précédente expérience EMS vous a laissé(e) sceptique ? Nicolas Gonthier décrypte les erreurs fréquentes (manque de personnalisation, absence de coaching...) et vous explique pourquoi sa méthode globale, elle, fonctionne VRAIMENT. Redécouvrez le potentiel de l'EMS !
Combiner EMS et autres sports (musculation, cardio, yoga…) : le guide NG Sport pour une synergie gagnante
Tu pratiques déjà la musculation, le cardio ou le yoga ? Découvre comment l'EMS coachée par NG Sport peut devenir ton allié stratégique ! Nicolas Gonthier te guide pour combiner intelligemment tes sports, optimiser ton renforcement ciblé, ta récupération et gagner du temps. Lis son guide pour une synergie réellement gagnante.
Stressé(e) et surbooké(e) ? L’EMS NG Sport, ton shot de bien-être et d’énergie en 20 minutes chrono !
Agenda surchargé et niveau d'énergie au plus bas ? Nicolas Gonthier (NG Sport) explique comment 20 minutes d'EMS coachée peuvent devenir votre parenthèse anti-stress et votre booster de vitalité. Libérez endorphines, déchargez les tensions et repartez du bon pied ! Découvrez sa méthode experte.
Avis sur l’électrostimulation : démêler le vrai du faux
L’EMS est-elle vraiment efficace ou juste un gadget marketing ? Entre les promesses miracles et les critiques exagérées, il est parfois difficile de s’y retrouver. Nicolas Gonthier, fondateur de NG Sport à Paris, partage son retour d’expérience après plus de 10 000 coachings EMS individuels pour t’aider à faire la part entre mythe et réalité.
Prix d’une séance d’EMS : pourquoi investir dans un coaching personnalisé NG Sport ?
Quel est le vrai prix d’une séance EMS ? Et surtout, est-ce un bon investissement ? Chez NG Sport, chaque coaching va bien au-delà d’une simple séance d’électrostimulation. Nicolas Gonthier, fort de plus de 10 000 séances individuelles, t’explique pourquoi la valeur d’un coaching EMS premium réside dans la personnalisation, la qualité et l’accompagnement, pas seulement dans le tarif affiché. Un article pour comprendre ce que tu achètes vraiment… quand tu décides d’investir en toi.
EMS : combien de séances par semaine pour des résultats visibles ? L’avis de votre Coach NG Sport
Combien de séances d’EMS faut-il vraiment faire par semaine pour obtenir des résultats ? 1, 2, plus ? Nicolas Gonthier, coach expert chez NG Sport avec plus de 10 000 séances individuelles à son actif, t’apporte une réponse claire et personnalisée. Entre récupération, efficacité et résultats durables, découvre la fréquence idéale pour maximiser les bénéfices de l’électrostimulation sans en faire trop.
Les 10 bienfaits prouvés de l’EMS pour votre corps
Tu te demandes si l’EMS est vraiment efficace ? Nicolas Gonthier, fondateur de NG Sport, partage les 10 bienfaits majeurs de l’électrostimulation validés par la science… et par plus de 10 000 séances de coaching individuel. Découvre comment cette méthode peut transformer ton corps, booster tes résultats et s’adapter à tes objectifs.
L’électrostimulation, c’est quoi ?
Retrouve l'ensemble des informations (très) importantes concernant l'électrostimulation. L'EMS n'aura plus de secrets pour toi.